2018-05-14から1日間の記事一覧

認知の歪みについて

ちょっとした周囲の言動の変化。その裏を深読みする癖。その原因を「私が嫌われたからだ」と思い込む癖。過剰な自意識。すぐに勘繰る。周囲がみんな敵に見えたら黄色信号。思い込みの始まりである。でも思い込みじゃなかったら？敏感に察知する周囲の空気…