調子が出ないとき、沈思黙考する？人に相談する？

調子が悪くて、どうにもこうにもやる気が出ないとき。

もがきたくなりますよね。どうにかしなくては、なんとかしなくては。

いや、もがく気力さえ湧かずに投げてしまいたくなることもあるかもしれません。

もういいや、つかれちゃったな、ってね。

でも自分の奥深くのどこかでは、あきらめたくない、自分の弱さに負けたくない、逃げたくないと感じていて、自分との話し合いが続く。

そんなことありませんか？

まずは自分で考える、答えを出そうと悩むのですが、そのとき

自分のなかで考えるメリット、デメリットは

・メリット　　考えを整理し、自分が本当はどうしたいかを冷静に考えられる

・デメリット　考えすぎて、建設的な決断ができなくなってしまう

では、誰かに相談するメリット、デメリットは

・メリット　　考えや選択のバランスが取れる、自分の偏りがわかる

・デメリット　自分の考えと違って余計に混乱する

どちらもほどほど、中庸が大切なんですよね。

決めるのは自分なので考えをできるだけまとめておく必要があるけど、それについてどう思うかについて意見を聞かせてもらう。 

 その時々、自分がどういう性格かによって違うのが面白いところですが、ひとりで詰まりやすい人は誰かに話す、相談しすぎてその間で迷ってしまう人はまずは自分で考える。いつもと違うことをするといまと状況が変わるかも。

現状を変えたいなら、いつもと違うことを選んでみてはどうでしょう。